Force
Choix de trois (3) catégories :
• Membres supérieurs - Tronc - Membres inférieurs
Choix de dix (10) activités :
• Élastique - Renforcement musculaire - Ballon d’exercice - Stabilisation/Équilibre
Réadaptation - Poulie - Appareil - Poids libres - Ballon lesté - Pliométrie
